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[C13]

最近! ランニング話の記事が投稿されてませんでしたのでちょっと心配してました!!
裸足で走ると踵からの着地は痛くて出来ませんから、自然とフラット着地の前傾姿勢のフォームになるのでは!!! 私も自宅の羽村から走って宮沢湖折り返しの練習してみます 

[C14] Re: タイトルなし

長距離練習ですネ! 私もそのくらいの距離を「難なく」できるようになりたい!
  • 2015-03-27 06:34
  • mc
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[C15] じか足袋

これで走るのは痛そう。それでも10キロも走っちゃうんですね。
畑用にはよさそうな…。
暖かくなってきたから走るのには良い気候になりましたかね。

[C16] Re: じか足袋

まいこさん、すごい人はこれでフルマラソン走ってます!
畑にもいいですネ! 今年の畑もボチボチ始動しました~
  • 2015-03-28 05:46
  • mc
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じかたびラン



近所のワークマンでこれを買いました。

Japanese tabi shoes?

「ジャパニーズ・タビ・シューズ」とでも申しましょうか。



地下足袋-2










このごろ、ワタシ的に気になるランシューズのトレンドは、

はだし、

五本指のシューズ、

ワラーチ。

どれも私にはまだ無理そうなので、

結局、コストパフォーマンスが高く、すぐ近所で買える地下足袋を試すことにしました。












今日は初日なので、ゆっくり、ペタペタ、ロードと宮沢湖のトレイルを10キロ走りました。

これが今日の限界でした(泣)。

でも、足元はカモシカみたいな二本爪だぞ~!

地下足袋













ここのところ真冬の気候に戻ったようでしたが、

今日は少し暖かです。

宮沢湖はなんとなく、春の準備みたいな色。

木々がピンクっぽいです。

宮沢湖












かもしかコースの休憩できそうなベンチがある広場。

芝生もみどり色になってきました。

かもしかコースの芝生










桜の森では、

すでに河津桜が咲いています。

さくら










今日の10キロはあまりにもビギナー的ですね。。。

もうちょっと進歩して、かもしかの赤ちゃんの走りぐらいにはなりたいなぁ。


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最近! ランニング話の記事が投稿されてませんでしたのでちょっと心配してました!!
裸足で走ると踵からの着地は痛くて出来ませんから、自然とフラット着地の前傾姿勢のフォームになるのでは!!! 私も自宅の羽村から走って宮沢湖折り返しの練習してみます 

[C14] Re: タイトルなし

長距離練習ですネ! 私もそのくらいの距離を「難なく」できるようになりたい!
  • 2015-03-27 06:34
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[C15] じか足袋

これで走るのは痛そう。それでも10キロも走っちゃうんですね。
畑用にはよさそうな…。
暖かくなってきたから走るのには良い気候になりましたかね。

[C16] Re: じか足袋

まいこさん、すごい人はこれでフルマラソン走ってます!
畑にもいいですネ! 今年の畑もボチボチ始動しました~
  • 2015-03-28 05:46
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プロフィール

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Author:mc
オーストラリアのど田舎に住んでいたことがあり、念願の田舎に越して田舎生活をエンジョイすべく野山を駆け回っています。英語を話す機会はあまりなくなりましたが、忘れないように奮闘する毎日です。

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