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朝ラン

4月のトレイルランレースにエントリーしたので、ちょっと調整には早いですが、朝ランを週ニ、三回のペースでしています。近所のロードとトレイルを5~8キロぐらい走ります。フルマラソンも走った「走る運動」では先輩の友だちから、あまりやり過ぎると「ふけるわよ! 」と薦められた「ふけない走り方」という、「ビューティーペース」と称する心拍数で「美女になるべく」、「ふけない美女を目指して」走っています。本はこちら↓...

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プロフィール

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Author:mc
オーストラリアのど田舎に住んでいたことがあり、念願の田舎に越して田舎生活をエンジョイすべく野山を駆け回っています。英語を話す機会はあまりなくなりましたが、忘れないように奮闘する毎日です。

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